Tidak sadar karena sering menulis, bukan karena jago tapi karena memang suka menulis saja. setelah dicari di google ternyata manfaat menulis cukup banyak juga terutama tentang kesehatan baik mental, psikis dan juga emosional. memang benar, sebelum saya mendapatkan informasi dari beberapa penelitian mengenai menulis dan manfaatnya, saya merasakan pribadi bahwa dengan menulis kita bisa meluapkan apa yang ingin kita sampaikan, selain itu menulis adalah cara paling jujur untuk menilai diri kita sendiri.
Bayangkan jika kita menulis apa yang kita alami hari ini, secara tidak langsung kita akan menceritakan dari awal bangun tidur hingga tidur lagi, semua yang kita tulis itu berupa rangkuman, ketika kita merangkum otak kita akan bekerja untuk mengingat dan mengumpulkan infomasi menjadi lebih sederhana dan dengan singkat, padat dan jelas. karena tidak mungkin kita menceritakan secara detail apa saja kegiatan kita seharian penuh. Namun dengan adanya latihan tersebut, kita bisa melatih otak kita untuk bisa kreatif dengan membuat suatu kesimpulan yang bisa diartikan problem solving, dan itulah yang membuat menulis adalah melepaskan beban. karena dengan menulis kita akan meruntutkan apa saja semua kejadian dan mencoba mencari solusinya dengan cara menyimpulkannnya.
Menulis adalah bercerita, memang berbeda ketika menulis jurnal ilmiah yang harus kaku dan juga harus sesuai tata bahasa, tapi setikdaknya dengan adanya latihan menulis kita akan terus berlatih untuk bisa kreatif. Menulis juga merupakan cara untuk berdemokrasi secara bebas. #Yukmenulis